101 KMS RONDA

Recordad que hay unos cuantos "locos" representando a nuestro bienamado Club en unas de las pruebas más duras y exigentes que existen: LOS 101 KMS DE RONDA.
A TODOS ELLOS LES DESEAMOS LA MAYOR DE LAS SUERTES PARA SUPERAR TAN INGENTE PROPÓSITO.

ÁNIMOS Y APRETAD EL CULO SEÑORES. Esperamos vuestras noticias.

III Carrera Popular Los Toruños - La Algaida

Llega esta prueba, muy esperada por muchos: la Carrera de los Toruños. 9 kilómetros en los que vamos a tener que aguantar el calor. Todos/as los miembros del club que vayan a correrla y que estén inscritos (los que no estén y quieran venir quedan a expensas de algún dorsal libre) quedamos, si os parece bien, a las 8:30 de la mañana en el club. 

Después de la prueba tendremos una de las ya internacionales "mortadeladas"

Ánimo y a apretar el culo

ATENCIÓN...

ESTE AÑO LAS 1.300 PLAZAS QUE EXISTEN PARA PODER PARTICIPAR EN ESTA TRADICIONAL CARRERA VAN A ESTAR MÁS DIFICILES DE CONSEGUIR QUE OTRO AÑOS.

AQUÍ OS DEJO LA INFORMACIÓN AL RESPECTO SOBRE LAS INSCRIPCIONES QUE TENDRÁN QUE SER INDIVIDUALES Y A TRAVES DE LA WEB DE GESCON-CHIP (www.gescon-chip-com )

COMIENZAN EL MIERCOLES 9 A LAS 09:00 DE LA MAÑANA Y SERÁ POR RIGUROSO ORDEN DE INSCRIPCIÓN CERRANDOSE CUANDO SE LLEGUE A LAS 1.300 PLAZAS.


ASÍ QUE CADA UNO DEBERÁ ENCARGASE DE REALIZAR SU INSCRIPCIÓN Y POSTERIOR COMPROBACIÓN.


SENTIMOS EL POCO MARGEN DE REACCIÓN QUE NOS QUEDA.

YA TENEMOS QUE APRETAR EL CULO HASTA EN LA INSCRIPCIONES.

UN SALUDO.

Traslado de materiales

Se informa a todos los socios y socias del club que el Viernes 11 de Mayo haremos el tradicional traslado de materiales y dejaremos temporalmente las instalaciones del club. A las 18:00 horas estaremos en el club para el correspondiente entrenamiento y posteriormente (en torno a las 19:00 horas) haremos el traslado. Se ruega asistencia, porque cuanto más gente seamos, menos viajes tenemos que dar.

Muchas gracias por la colaboración

Crónica de una lluvia anunciada

Para todos/as, la carrera de hoy va a ser recordada por la cantidad de agua que nos han caído encima, tanto para el primer clasificado, como para Don Pedro Rizo, que tanto y tanto nos enseña cada fin de semana a todos los que amamos este deporte. Durante toda la semana esperábamos lluvia para el sábado, pero no tantísima agua. Además el viento ha dificultado todavía más la carrera.

Pero bueno, ya que nos habíamos levantado, tendríamos que correr. Además con muchas ganas de correr rápido. Los piques entre el personal se sucedían e invitaban a apretar el culo de lo lindo. Salida a las 10:20, 20 minutos después de lo establecido, no sé el motivo, pero la que nos calló a todos los corredores que estábamos allí fue tremenda. Una vez que empezó la carrera nos quedaban 11 kilómetros de sufrimiento debido a estas condiciones climatológicas. Algo a destacar de cada uno:

Felipe (el máquina): Este tío cada día me sorprende más. ¡Vaya manera de apretar el culo señores! La marca, no la sé, ni siquiera me importa, me importa esa cara de sufrimiento al llegar a meta, apretando el culo a más no poder y seguramente, al entrar en meta, muy por debajo del 3'40 min/km. ¡Tremendo! Enhorabuena campeón

Juan Luis (el que nunca hace nada): Este ya es caso aparte. En el trayecto de ida, yo le decía a Antonio: tu hermano va a hacer una carrera buena...Pero nunca me iba a imaginar que iba a salir los 3 o 4 primeros kilómetros corriendo por debajo de 4 min/km. Otro del que debemos de aprender. Y nos hemos venido con la duda de si tenía premio... Grande!!! Por cierto en la meta tuvo que apretar el culo porque lo cogía el gran Miguel

Miguel (el "lesionado"): Nooo, yo voy a ir a verlas venir, porque si la roturita, es que yo salgo de una lesión... en fin las cosas que se suelen decir cuando sabes que vas a correr bien. Lo cierto es que con lluvia, con viento, y saliendo de lesión, ha entrado con Juan Luis en meta. Increible!!! Además de cachondeo...

Oscar (el "pesimista"): Con muchas ganas de hacer un buen papel, los primeros kilómetros me han salido por debajo de 4 min/km. Así y con muy buenas sensaciones hasta que llegó una torcedura de tobillo que me hizo volver a la realidad. Bajé mi ritmo hasta el 5/km pero me seguía molestando. Así que paré, por no lesionarme más. Carreras hay muchas más

Villita (en la órbita de saturno): ¿Qué hacemos con este? En una carrera que la ha corrido a 4'22 min/km de media, no tiene otra cosa que hacer que dar una vuelta más que todo el mundo y encima con el gemelo maltrecho. Según él es que no sabía cuántas vueltas tenía que dar. En fin, la anécdota graciosa de la jornada. La verdad es que le ha salido una buena carrera, entrando en torno a los 45 minutos.

Antonio (gran maestro en el que fijarnos). Fijaros que Antonio venía a tomárselo con calma, pero ya ha sido capaz de correr a 4'30 min/km, y eso que esta semana ha tenido algunos problemillas musculares. Chapó por él, la verdad.

En conclusión, que hemos pasado una jornada de perros en la que hemos practicado lo que más nos gusta y bajo el agua. Al final algunos lo hemos culminado con una copita de fino (que viene la feria) y una tapita de carne al toro, en la que nos hemos reído cantidad con el gran Villita.

Por gentileza del amigo "Ermanué", que no faltó a la cita, a pesar de la lluvia caída, tenemos algunos fotos de la carrera

Los resultados oficiales son:

Felipe Salvador  41'56''
Juan Luis Madera: 44'27''
Miguel Salvador: 44'50''
Antonio Madera: 47'29''
Juan José Vías: 52'27''
Oscar Alabanda: No terminó

XXVIII Carrera Popular de Guadalcacín

El horario de salida para la XXVIII Carrera Popular de Guadalcacín, que se tiene que celebrar el Sábado día 05 de Mayo de 2012, será a las 8:30 de la mañana, desde el club. Recordad que la carrera es a las 10:00. Después tendremos mortadelada (se supone)

Nuevo horario de Verano

A partir del Lunes, 2 de Mayo el nuevo horario de entrenamiento pasa a ser de Lunes a Viernes a partir de las 18:00 horas. Los Sábados y Domingos se siguen manteniendo a las 8:30.